사회복지사의 자기이해, 사회복지사의 스트레스 관리
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③스트레스 대처방법을 실천할 수 있도록 연습 해 둔다.
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③스트레스 대처방법을 실천할 수 있도록 연습 해 둔다.
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② 자신에게 맞는 스트레스 대처방법을 찾기
① 자신이 어떤 때에 스트레스를 예민한 여부를 안다.
① 자신이 어떤 때에 스트레스를 예민한 여부를 안다. ① 자신이 어떤 때에 스트레스를 예민한 여부를 안다.
② 자신에게 맞는 스트레스 대처방법을 찾기
사회복지사의 자기이해, 사회복지사의 스트레스 관리
② 자신에게 맞는 스트레스 대처방법을 찾기
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사회복지사의 자기이해, 사회복지사의 스트레스 관리
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사회복지사의 자기이해, 사회복지사의 스트레스 관리
③스트레스 대처방법을 실천할 수 있도록 연습 해 둔다.